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« Je vais à la source de mes pensées, là où se trouve ma liberté! » Pour mieux vous entraîner à penser positivement, il faut savoir reconnaître les pensées « négatives ». C’est très simple; toute pensée qui fait naître en vous de l,inquiétude, de l’angoisse ou qui suscite un malaise est une pensée négative…toute pensée qui invite à …

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“Quoi qu’on en dise, une séance d’hypnose c’est ni plus ni moins qu’une merveilleuse occasion de voyage, pleinement consentie, au coeur de soi-même, en pleine conscience, à la rencontre de son éternel Enfant Libre et Joyeux… DP Les médias véhiculent des images tellement stéréotypées et désuètes concernant l’hypnose que je souhaitais vous présenter ma version …

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Prendre conscience de notre état de stress Un changement profitable à tous! Le stress est une réaction physiologique. C’est un mécanisme instinctif inconscient généré par le territoire reptilien de notre cerveau qui réagit face à une menace, réelle ou virtuelle. La fonction principale du stress est donc notre survie.Le problème est que le stress limite …

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« Je vais de mieux en mieux! » Le mieux-être et une vie plus équilibrée vous intéressent? « être bien, ça s’apprend » n’est pas seulement un slogan, c’est aussi une conviction et une promesse. Que ce soit par le biais de la Sophrologie et/ou de l’Hypnose thérapeutique, le principal engagement chez Vivancia est de vous enseigner à aller …

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La colère : une amie qui, au bout du bout, me veut Pourtant le plus grand bien! un signal d’alarme à ne plus JAMAIS ignorer. Voilà une émotion que je croise souvent. Colère contre l’autre, contre soi ou les deux, cette émotion est un indicateur de notre justesse intérieure. C’est une des émotions les plus …

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