sophroenergiehypnose-vivancia - un ensemble de pratiques thérapeutiques pour la détente profonde, la gestion du stress, le regain d'énergie, le développement personnel, en séances individuelles et/ou collectives.

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« •°*”˜ƸӜƷ˜”*° Si TOUT commençait par la respiration consciente?  Et si COMMENCER à respirer consciemment Était Le Début de Toute harmonisation personnelle … » « •°*”˜ƸӜƷ˜”*° Pourquoi pratiquer la Respiration Consciente? Nous sommes en recherche de mieux être, nous sommes décidés à améliorer ou transformer notre quotidien, nous savons ce que vous ne voulons plus, nous ne savons …

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 « Je consens au bien être, son vrai jus est en moi et en chacun de nous. » Nous rêvons tous de bien-être et même si nous le méritons bien, il est parfois nécessaire de le provoquer, Sachons qu’il est en route vers chacun d’entre nous à chaque instant, lorsque nous nous détendons et que nous nous …

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La sophrologie compte 12 degrés conçus pour découvrir, maîtriser et transformer notre conscience , au fil du temps. Chaque degré a son propre objectif et ses propres outils qui  permettent d’accéder en toute sécurité à la  pleine conscience en utilisant nos propres ressources intérieures. Premier degré (RDI) Le premier degré renforce la conscience du corps, …

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Au lieu de psychoter sur l’intérêt d’une St Valentin, ne ferions nous pas mieux de réfléchir au Comment souhaitons-nous écrire notre propre ‘conte de fée’ ? Pour ce qui est des couples, si la discussion tourne autour du commercial, qu’ils n’oublient pas que les cadeaux existent sous des formes totalement diverses et variées. En voici un exemple que j’emprunte à Yves …

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Je cesse la guerre des pensées. Cesser la guerre des pensées pour connaître la paix intérieure. Après avoir constaté que les pensées déclenchent des synchronicités bonnes et moins bonnes, comment ne plus se laisser dominer par elles et leur lot de causes à effets en chaîne? Une Question qui revient souvent en début de suivi …

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