sophroenergiehypnose-vivancia - un ensemble de pratiques thérapeutiques pour la détente profonde, la gestion du stress, le regain d'énergie, le développement personnel, en séances individuelles et/ou collectives.

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« Quand mincir n’est pas que dans l’assiette, mais bel et bien aussi dans la tête.« Vous avez déjà essayé tant et tant de régimes, de produits, lu des tonnes d’articles… Vous avez déjà perdu du poids presque aussitôt repris. Alors cet article est vraiment fait pour vous… Je sais ce que représente pour une …

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Comment savoir si la sophrologie, l’hypnose peuvent vraiment m’aider ? Cochez le/les problèmes qui vous concernent o   Crise d’angoisse, panique, phobie o   Anxiété, peur, inquiétude o   Mal-être, déprime, dépression o   Pensées négatives, ruminations mentales o   Fatigue, insomnie, épuisement o   Manque de confiance en soi, timidité, peur des autres o   Problème de santé, douleurs, maladie o   Emotions, …

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« Je vais à la source de mes pensées, là où se trouve ma liberté! » Pour mieux vous entraîner à penser positivement, il faut savoir reconnaître les pensées « négatives ». C’est très simple; toute pensée qui fait naître en vous de l,inquiétude, de l’angoisse ou qui suscite un malaise est une pensée négative…toute pensée qui invite à …

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“Quoi qu’on en dise, une séance d’hypnose c’est ni plus ni moins qu’une merveilleuse occasion de voyage, pleinement consentie, au coeur de soi-même, en pleine conscience, à la rencontre de son éternel Enfant Libre et Joyeux… DP Les médias véhiculent des images tellement stéréotypées et désuètes concernant l’hypnose que je souhaitais vous présenter ma version …

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Prendre conscience de notre état de stress Un changement profitable à tous! Le stress est une réaction physiologique. C’est un mécanisme instinctif inconscient généré par le territoire reptilien de notre cerveau qui réagit face à une menace, réelle ou virtuelle. La fonction principale du stress est donc notre survie.Le problème est que le stress limite …

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