sophroenergiehypnose-vivancia - un ensemble de pratiques thérapeutiques pour la détente profonde, la gestion du stress, le regain d'énergie, le développement personnel, en séances individuelles et/ou collectives.

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Pouce, je me pause ! Tout comme Dame Nature s’endort, S’octroie une pause hivernale Pourquoi n’en ferais-je pas autant? Une fois semaine, m’en offrir le temps M’écouter Vivre au rythme de mon corps De ses besoins. En quelques 10 séances N’être déjà plus tout à fait le/la même Posséder un outil LA SOPHROLOGIE Pour le …

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La dépression La dépression et le piège mortel selon Michel DOGNA Au départ, il est intéressant de constater que la dépression n’existe pas dans les pays où règnent, la guerre, la violence, le drame, bref l’insécurité et la survie : on hurle, on pleure, on souffre, mais on ne déprime pas. En fait, elle est …

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« Quand mincir n’est pas que dans l’assiette, mais bel et bien aussi dans la tête.« Vous avez déjà essayé tant et tant de régimes, de produits, lu des tonnes d’articles… Vous avez déjà perdu du poids presque aussitôt repris. Alors cet article est vraiment fait pour vous… Je sais ce que représente pour une …

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« Une Belle Affirmation par Jour », Un outil efficace de développement personnel Accessible au plus grand nombre… Vivre avec « Une Belle affirmation par jour » C’est choisir chaque jour, voire chaque semaine ou chaque mois une affirmation à travailler. Penser à la noter sur son agenda En fabriquer un jeu de cartes Essayer de repérer comment j’y …

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Ces dernières années, le rôle du stress dans la genèse des maladies a augmenté. Le stress peut provoquer directement des maladies mais il cause aussi des comportements à risque comme le tabac, la boulimie, la drogue, la prise de somnifères et d’anxiolytique, qui augmentent le risque de maladie. Les facteurs qui produisent le stress peuvent …

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