sophroenergiehypnose-vivancia - un ensemble de pratiques thérapeutiques pour la détente profonde, la gestion du stress, le regain d'énergie, le développement personnel, en séances individuelles et/ou collectives.

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Dépendance, le dernier pas…
DNF, Hypnose
Dépendance, le dernier pas… Oui, mais lequel? Je choisis de ne pas revenir sur la longue liste des dépendances, que nous connaissons tous, ni même...
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Bonne fête des papas et des mamans!
Sophrologie
“Cher stress laissez mon papa et ma maman tranquilles! Un papa/une maman, aussi pétillant/e que toi mérite bien quelques moments de pause. J’ai appris que...
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La dépression revue par Michel Dogna
Hypnose, Sophrologie
La dépression La dépression et le piège mortel selon Michel DOGNA Au départ, il est intéressant de constater que la dépression n’existe pas dans les...
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je me libère de schémas anciens , je pense sophrologie-hypnose et élixirs floraux…
Hypnose, Sophrologie
je me libère de schémas anciens , je pense sophrologie-hypnose et élixirs floraux… Nous avons tous conservé dans nos gènes des peurs ancestrales qu’il nous...
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de la lassitude à l’épuisement…
Hypnose, Sophrologie
de la lassitude à l’épuisement… penser détente du corps et de l’esprit pour redonner du baume au coeur! penser sophrologie-hypnose! du stress aigu au stress...
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de la dépendance affective à l’autonomie…
Hypnose, Sophrologie
La dépendance affective, un besoin de reconnaissance? Si je visais plutôt l’autonomie d’un ” je m’aime et me respecte!” Qu’est-ce qui vous pousse à vous...
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de la lassitude à l’épuisement… penser détente du corps et de l’esprit pour redonner du baume au coeur! penser sophrologie-hypnose! du stress aigu au stress chronique du réveil occasionnel aux insomnies de l”escapade alimentaire à la boulimie de la déprime à la dépression de l’émotion passagère au déluge émotionnel la sophrologie-l’hypnose permettent de retrouver le …

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La dépendance affective, un besoin de reconnaissance? Si je visais plutôt l’autonomie d’un ” je m’aime et me respecte!” Qu’est-ce qui vous pousse à vous plier en quatre pour tous, à vouloir être aimé de tous, à vous perdre dans les autres ? Pourquoi le jugement et la critique négatifs vous broient ? Pourquoi êtes-vous …

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« Savoir respirer contribue beaucoup à l’harmonie et à l’équilibre intérieur/extérieur, mais pour cela il y a quelques règles à connaître.” Omraam Mikaël Aïvahnov Souffle court, long, ou saccadé, nous passons notre temps à retenir notre souffle ou respirer “petit”. Pour souffler justement, et goûter la vie à pleins poumons, redécouvrons la respiration. Avez-vous déjà …

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“Merci d’être de plus en plus nombreux à me faire confiance. Grâce à vous, Vivancia sophrologie-hypnose est devenu, depuis 2009, un nom sur Rennes et sa métropole, en matière de mieux-être, de gestion du stress, de minceur poids-santé, d’évolution, de développement personnel… Il ne me reste plus, à présent, qu’à vous souhaiter une fabuleuse année …

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Comment savoir si la sophrologie, l’hypnose peuvent vraiment m’aider ? Cochez le/les problèmes qui vous concernent o   Crise d’angoisse, panique, phobie o   Anxiété, peur, inquiétude o   Mal-être, déprime, dépression o   Pensées négatives, ruminations mentales o   Fatigue, insomnie, épuisement o   Manque de confiance en soi, timidité, peur des autres o   Problème de santé, douleurs, maladie o   Emotions, …

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