sophroenergiehypnose-vivancia - un ensemble de pratiques thérapeutiques pour la détente profonde, la gestion du stress, le regain d'énergie, le développement personnel, en séances individuelles et/ou collectives.

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Savoir Respirer
Sophrologie
« Savoir respirer contribue beaucoup à l’harmonie et à l’équilibre intérieur/extérieur, mais pour cela il y a quelques règles à connaître.” Omraam Mikaël Aïvahnov Souffle...
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Mincir-Réussir
Hypnose, RVE
« Quand mincir n’est pas que dans l’assiette, mais bel et bien aussi dans la tête.« Vous avez déjà essayé tant et tant de régimes,...
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Kdo!
Sophrologie
“Merci d’être de plus en plus nombreux à me faire confiance. Grâce à vous, Vivancia sophrologie-hypnose est devenu, depuis 2009, un nom sur Rennes et...
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Comment savoir si la sophrologie, l’hypnose peuvent vraiment m’aider ?
Hypnose, Sophrologie
Comment savoir si la sophrologie, l’hypnose peuvent vraiment m’aider ? Cochez le/les problèmes qui vous concernent o   Crise d’angoisse, panique, phobie o   Anxiété, peur, inquiétude o  ...
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Pensée positive
Hypnose, Sophrologie
“Je vais à la source de mes pensées, là où se trouve ma liberté!” Pour mieux vous entraîner à penser positivement, il faut savoir reconnaître...
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Une séance d’hypnose
Hypnose
“Quoi qu’on en dise, une séance d’hypnose c’est ni plus ni moins qu’une merveilleuse occasion de voyage, pleinement consentie, au coeur de soi-même, en pleine...
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“Quoi qu’on en dise, une séance d’hypnose c’est ni plus ni moins qu’une merveilleuse occasion de voyage, pleinement consentie, au coeur de soi-même, en pleine conscience, à la rencontre de son éternel Enfant Libre et Joyeux… DP Les médias véhiculent des images tellement stéréotypées et désuètes concernant l’hypnose que je souhaitais vous présenter ma version …

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Prendre conscience de notre état de stress Un changement profitable à tous! Le stress est une réaction physiologique. C’est un mécanisme instinctif inconscient généré par le territoire reptilien de notre cerveau qui réagit face à une menace, réelle ou virtuelle. La fonction principale du stress est donc notre survie.Le problème est que le stress limite …

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La colère : une amie qui, au bout du bout, me veut Pourtant le plus grand bien! un signal d’alarme à ne plus JAMAIS ignorer. Voilà une émotion que je croise souvent. Colère contre l’autre, contre soi ou les deux, cette émotion est un indicateur de notre justesse intérieure. C’est une des émotions les plus …

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“Une Belle Affirmation par Jour”, Un outil efficace de développement personnel Accessible au plus grand nombre… Vivre avec “Une Belle affirmation par jour” C’est choisir chaque jour, voire chaque semaine ou chaque mois une affirmation à travailler. Penser à la noter sur son agenda En fabriquer un jeu de cartes Essayer de repérer comment j’y …

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 QQCOQP… Quoi, Qu’est-ce, Comment, Où, de Quoi, Pourquoi?  “Je donne de la force aux mots : aimer-amour-je t’m…” Nous lisons partout que le changement se tient dans le fait de s’aimer, d’aimer et d’être aimé. C’est pourquoi, je conseille souvent à mes patients de s’ adresser, au réveil “un bonjour, je t’aime.” Faute de le …

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